Reflexión y lecciones aprendidas durante un año desafiante. Cómo superar el 2020 y adaptarse a la nueva normalidad.

 

El mes de diciembre se compara con el festivo de una semana, sin embargo, este diciembre del 2020 viene cargado de experiencias que bien vale revisar con pausa y resignificar nuestros aprendizajes para el futuro que viene.

Entre las muchas reflexiones que se comparte en redes. alguien decía  ̈este fue un año largo pero se nos pasó rápido, fue un año terrible, pero aprendimos y nos hizo fuertes, fue de aislamiento pero estuvimos más cerca que nunca…¨y estas, entre muchas expresiones, nos muestran que ha sido un año que nos implicó modificar los ritmos habituales de vida para toda la humanidad y para el planeta entero, son tiempos de cambios acelerados y nunca antes en la historia de la humanidad habían pasado tantos cambios en tan poco tiempo. Son tiempos y épocas especiales.

 

Es el momento de revisar las mejores lecciones que nos deja este año, no hemos llegado al final, es solo el comienzo de nuevos tiempos para la humanidad y para las organizaciones, no será un año perdido si tomamos las lecciones aprendidas y nos abrimos a descubrir cuántos nuevos potenciales tenemos por activar y desarrollar, con los retos que la nueva situación nos presenta.

 

1.Activar nuestro liderazgo y el de otros: Los estilos de dirección tradicional donde una sola persona dicta los topes adecuados de actuación y rendimiento, no han sido útiles durante este año que acaba de pasar y que ha demandado un estilo de liderazgo compartido, colaborativo e integrado de muchos conocimientos, donde la humildad es la protagonista de las conversaciones y decisiones en equipo. La necesidad de desarrollar una mentalidad ágil y creativa exige la apertura en conversaciones diversas. En estos tiempos han relucido los valores personales y organizacionales, donde los líderes juegan un rol fundamental para conducir la interpretación y expresión de éstos, con los  cuales hacer frente a clientes internos y externos. Se requieren líderes que desarrollen a otros líderes, en cuidado de los criterios organizacionales y en la toma de decisiones asertivas.

2. Flexibilidad personal y en los entornos laborales. Ha quedado demostrado durante estos tiempos que la superación de tiempos difíciles se hace más fácil y rápido para aquellos que tienen mayor capacidad de adaptación y esto tiene directa relación con la flexibilidad para incorporar cambios, aspectos como intentar nuevas actividades laborales, diversificar nuestros productos adaptados a condiciones de vida diferentes, oficinas en casa, nuevos recursos tecnológicos para desempeñar nuestra labor, horarios flexibles para el trabajo de oficina, entre muchos otros cambios que definitivamente vinieron para quedarse y cuanto más rápido adoptemos los aprendizajes y aceptemos que este es un tiempo donde el cambio es el principal protagonista, generará menos costos emocionales para las personas y las organizaciones.

 

3. Incorporación de nuevas tecnologías: Tal como venimos mencionando una de las grandes transformaciones que nos implica este tiempo, son las nuevas tecnologías, que aunque ya veníamos hablando años atrás de las mismas, muchas personas y organizaciones se resistían a adoptarlas, considerando que aún habría tiempo y algunos negocios seguían siendo productivos sin necesidad de estas.

 

Para todos es claro que durante estos tiempos se aceleraron los adelantos tecnológicos y la inteligencia artificial ha cobrado un protagonismo importante. La digitalización es clave en la adaptación a la nueva ¨normalidad¨ y la forma de estar en conexión con toda la red de clientes, proveedores, colaboradores y en general los sistemas organizacionales, facilitando la comunicación oportuna y a velocidades nunca antes vistas.

 

Por supuesto la incorporación de nuevas tecnologías implicarán muchos aprendizajes que si ponemos en práctica nuestros recursos adaptativos se superarán mucho más rápido.

 

4. Adoptar modelos cooperativos para la búsqueda de soluciones: También este tiempo nos ha enseñado que no estamos solos, y el espíritu competitivo que caracterizaba al ser humano, empieza a tener una transformación, abriendo espacio a las relaciones e interacciones colaborativas como mecanismo para sobresalir de situaciones que nos pesan en colectivo, el espíritu colaborativo y sentimiento de manada son el camino idóneo para que el ser humano supere la crisis mundial actual y para las pequeñas y medianas empresas han sido la alternativa perfecta para sobrevivir y renovarse, optimizando sus costos de operación.

 

5. Reconocimiento de nuestro ser trascendente o espiritualidad:  lo menciono al final no por ser el menos importante, sino, por ser el aspecto más importante dentro de los aprendizajes que nos deja este 2020, y es que en las situaciones más complejas de la humanidad es donde surge la búsqueda de los significados más profundos de la vida, el querer comprender la razón de ser de nuestra existencia y la significación de los estilos de vida que hemos creado, y si estos protegen o no la vida misma y aquello trascendental que la sostiene.

 

Y en estos tiempos de transformación, vuelve la necesidad de buscar esa conexión profunda que nos de la seguridad que hemos buscado en cosas externas como el trabajo, quizá una reputación social, un rol que se busca desempañar, en fin.  Ha llegado el momento de buscar la felicidad dentro de nosotros mismos y esto ha abierto la puerta para que aún, dentro de las organizaciones, se comprenda que éstas son un espacio para aprender y reconocer que todos estamos en la misma labor de desarrollarnos, que cada compañero e interacción laboral es también un maestro que trae algo para enseñarnos. Llevamos nuestro templo adentro y trascender nuestra condición humana y llena de miedos, libera el potencial creativo, renovador y la genialidad que hay en cada ser humano.

La innovación de las empresas está en las personas que la conforman, no en sus procesos ni en sus tecnologías, estas son consecuencia de la capacidad creativa de las personas, de allí que la gestión de la felicidad en las empresas resuena hoy como el camino seguro para trascender la situación actual.

 

 

Aunque estos aprendizajes han surgido en situaciones especiales y diferentes y por supuesto dentro de un contexto único, buscamos generar  tópicos de reflexión que permitan abrir nuevas posibilidades para el camino que continuamos. Estamos atentos a escuchar también tu opinión y a continuar desarrollando reflexiones que aporten y fortalezcan nuestros recursos para el 2021.

Entremos en contacto para que puedas recibir las formaciones adecuadas que te ayudarán a entender y a aplicar las lecciones que nos ha dejado este año 2020.

Omaira Giraldo Soto.

Gerente de Felicidad en Open Mind Advisor.


Equilibrio entre la vida personal y vida laboral

Cómo alcanzar el equilibrio entre la vida personal y vida  laboral 

Lograr el equilibrio en la  vida es el anhelo de muchas personas, para alcanzar su éxito personal. Sin embargo, el deseo de triunfar profesionalmente es tan importante que, muchas veces, llegamos a olvidarnos de nosotros mismos, e incluso, poner en riesgo nuestra salud.

También es importante reconocer los cambios en el ritmo de vida, las nuevas tecnologías (que han acelerado los ritmos) y tantos estímulos alrededor que ofrecen posibilidades ilimitadas para estar en el afuera y olvidarnos de nosotros mismos.

Si bien muchas organizaciones se han ocupado de generar entornos laborales saludables y, dentro de su cultura, crean oportunidades para el equilibrio de la vida personal y laboral, las responsabilidades y las necesidades de adaptación a las nuevas realidades laborales, no siempre transmiten estos mensajes con la coherencia que muchos quisieran.

Es aquí donde la verdadera responsabilidad está en cada uno de nosotros, no es el entorno quien debe ofrecerme el equilibrio entre la vida personal y vida laboral que deseo, está en cada uno de nosotros generar un compromiso genuino por mantener, recuperar y asegurar ese tan anhelado estado de paz, que te ofrece un verdadero equilibrio entre la vida personal y vida laboral.

Es importante también tener en cuenta que los hábitos y costumbres que nos rodean tienden a copiarse de manera natural, y a ser entendidos como el comportamiento adecuado, sumado a que los países Americanos son los que presentan la más baja calificación en equilibrio vida personal y laboral, según estudio de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo económicos (OCDE) en 2019, siendo este uno de los aspectos a considerar cuando de nuestro equilibrio se trata.

Existen alternativas para lograr equilibrar la vida personal con nuestra actividad laboral.

1. Mantener una práctica de autoconciencia, monitoreo de síntomas emocionales y de salud: Diariamente encontramos tiempo para actividades necesarias para sostener la vida, como comer, asearnos, relajarnos, trabajar, etc. Sin embargo, la práctica de meditación y autoreflexión es una de las que más aplazan los seres humanos. Tomar un espacio diario para recuperar el equilibrio emocional, la quietud mental y evaluar los síntomas emocionales y físicos, facilita que reconozcamos síntomas de estrés, antes de que el cuerpo se manifieste y nos obligue a detenernos producto de una enfermedad. Tomar medidas preventivas, en consciencia de nuestros ciclos saludables es la mejor señal de autocuidado, amor propio y el camino a la autosatisfacción.

2. Identificar actividades innecesarias o delegables: las personas apasionadas por su trabajo, o incluso, aquellos deseosos del éxito profesional, pueden llegar a cumplir jornadas tan extensas que no alcanzan a identificar las señales de agotamiento que el cuerpo puede estar manifestando. Empezar por plantearse un tiempo laboral justo y adecuado es fundamental, para ello puedes empezar por planificar tus actividades e identificar cuáles de esas actividades son delegables y empieza a liberar tiempo para las actividades realmente contundentes en tu rol profesional.

También es importante eliminar actividades improductivas y distracciones que solo te alejan de tus objetivos, sin permitir un uso efectivo del tiempo y tampoco una verdadera relajación, aspectos como uso de redes sociales innecesarias, llamadas e interrupciones de última hora, pero que nos son importantes, muchas veces hacen que pase tu día lleno de ocupaciones y con la sensación de poca productividad. No permitas que el entorno controle tu tiempo, asegura que las actividades importantes en tu trabajo suceden en el momento que deben suceder.

3. Encuentra alternativas saludables para trabajar el estrés: La situación más inadecuada ante el estrés, es tratar de resolver las situaciones en medio de los estados emocionales alterados y agitados, que las situaciones estresoras generan. Existen muchas prácticas como la respiración pausada y consciente, salir a caminar y alejarse de la situación, antes de tomar alguna decisión o reacción al respecto, tomar líquido e hidratar nuestro cuerpo facilita, a la par con la respiración, una mejor oxigenación para nuestro cerebro y así la regulación emocional. Realizar alguna actividad física o ejercicio, escuchar música, jardinería, entre muchas otras actividades, de las cuales es importante que identifiques la más apropiada para tu estilo de vida personal.

4. Bloquea tu agenda para actividades personales como hobbies, vacaciones, reuniones sociales: El intercambio con personas en espacios relajados ha demostrado que incrementa los estados de felicidad, prolongan la vida de las personas, así que una buena forma de descansar implica también separar espacios en nuestras agendas para reuniones sociales periódicas, vacaciones en familia o con amigos, personas que compartan intereses similares. Todas estas actividades expande tu capacidad creativa, renovación de ideas para tu mismo trabajo o vida cotidiana y en esencia elevan la satisfacción personal.

5. No existe el equilibrio perfecto: Las mentalidades directivas en muchas ocasiones quieren tener tanto control de los resultados que también el balance de la vida es contemplado con lista de actividades, logros y objetivos a cumplir dentro de los tiempos soñados. La vida se presenta con imprevistos y sorpresas que hacen parte del fluir natural de la vida y que nos enseñan la mejor lección de resiliencia y adaptabilidad. El balance vida personal y vida profesional, no siempre se presenta con el establecimiento de agendas absolutamente impecables y soñadas en el día a día, sin embargo, los flujos y variaciones entre una semana u otra, pueden ser parte de adecuar los balances de vida con el flujo real que la vida nos presenta.

Recuerda que, el equilibrio no es un estado de permanente imperturbabilidad, sino un fluir entre picos y bajas, intensidad, presión, aprendizaje, etc. Y lograr el balance implica esa movilidad entre los picos altos y bajos dentro de los tiempos adecuados y saludables, al final somos nosotros los que tenemos la responsabilidad más grande: nuestra felicidad y cuidado de la propia vida. Te invitamos a realizar nuestro TEST de inteligencia emocional para reflexionar sobre las capacidades emocionales que tienes, para administrar los estímulos que recibes de tu entorno. Contáctanos y cuéntanos si necesitas ayuda para encontrar el equilibrio entre la vida personal y vida laboral.


Trabajo colaborativo entre organizaciones: Cómo encontrar el bien común

Estrategia de afrontamiento empresarial a la nueva realidad post COVID-19.

Hace muchos años venimos hablando y trabajando sobre herramientas de adaptabilidad y afrontamiento adecuado a los cambios, cada vez más acelerados que nos imponen los avances tecnológicos y la globalización. Sin embargo, este año se ha marcado el salto de transformación más grande de los últimos tiempos en la humanidad.

El COVID-19 vino para darnos la lección más grande sobre nuestras capacidades de adaptación y la necesidad de crear nuevas formas de estructurar nuestros sistemas de sostenibilidad.

En el modelo tradicional con que abordábamos el cambio, porque la velocidad que nos impone la tecnología requiere que seamos cada vez más rápidos y competitivos, también nos venía llevando a una interacción canivalista con las empresas competidoras.

Hoy se evidencia que los más fuertes no necesariamente son los que sobreviven, sino aquellos que mejor se adaptan. Así que, la reflexión a la que hoy nos invita esta nueva realidad, tiene que ver con la forma en que hemos venido operando y si es válida para la nueva realidad.  La búsqueda del bien común se ha convertido en la nueva prioridad global.

. Así que, la reflexión a la que hoy nos invita esta nueva realidad, tiene que ver con la forma en que hemos venido operando y si es válida para la nueva realidad.  La búsqueda del bien común se ha convertido en la nueva prioridad global.

Un pensamiento más amplio, ético, integrador e innovador es el reto de las organizaciones y los líderes actuales.

Según planteó Pedro Montes (Madrid, abril 23 de 2020) CEO y fundador de Opinno, ¨Las empresas tendrán que aprender a colaborar y a trabajar en plataforma¨, aprovechado también las nuevas tecnologías como el internet de las cosas (IoT), la inteligencia artificial (AI) entre muchas otras posibilidades que están a disposición de aquellas empresas que se atreven a innovar.

Definitivamente la creación de sinergias privilegiando el bien común, con apertura a descubrir nuevas e innovadoras alternativas, serán el aspecto diferenciador de las organizaciones del futuro.

Sin embargo, a la hora de hacer sinergias es importante tener en cuenta que la integración con otras empresas como alternativa de sobrevivencia no es suficiente por sí misma, es importante que obedezca a un ejercicio estratégico, una conversación y compromiso consciente de los beneficios mutuos y del cuidado que el ADN de las marcas no se disuelva en la alianza, sino que se fortalezca.

Para tener en cuenta al hacer Co-Branding

La pequeña y mediana empresa es uno de los sectores más afectados durante este año retador, y la unión de esfuerzos para crear proyectos y servicios serán las alternativas más viables para hacer crecer los negocios actuales.

  • La razón de ser de los negocios que colaboran entre sí, no se altera, sino que suma En otras palabras, no tienes que dejar de ser tú, y al unir esfuerzos cada negocio exhibe y engrandece su fortaleza.
  • No hay necesidad de fusión, pero se pueden integrar servicios compartidos: Es el caso de empresas que han disminuido su necesidad de producción y en los tiempos muertos pueden integrar capacidades productivas de empresas que requieran maquinaria o estilos de producción compatible con la capacidad montada dentro de tu organización. Como también la integración de procesos logísticos, de ventas, centros de distribución, en fin, equipos de trabajo compartido que puedan cuidar de las características propias de cada marca.
  • Colaboración desde las potencialidades de cada empresa: Es el caso de empresas que tienen un equipo directivo fortalecido y pueden aportar en la orientación estratégica de otra empresa, como también esta última puede aportar a la otra con herramientas innovadoras o conocimientos de operación de la cual es muy experto. Este tipo de intercambio de servicio ha ayudado a pequeñas y medianas empresas a descubrir la ruta para mantenerse después de la coyuntura.
  • Colaboración temporal para la generación de un nuevo producto: Es otra de las alternativas que facilita crear alternativas disruptivas e incluso sembrar la semilla de los que pueden ser desarrollos futuros.

Algunas claves de preparación para el cambio con el Co-Branding

  • Identifica los cambios en tu negocio y en el entorno donde operas, analizando también el macroentorno para determinar otros entornos donde tus servicios pueden ser requeridos.
  • Investiga los pronósticos de cambio en el entorno empresarial y las necesidades futuras de tu público objetivo.
  • Revisa inicialmente los paradigmas que te limitan para asumir los cambios que vienen, trabaja sobre tus miedos y limitaciones. También sobre los miedos y limitaciones que tus colaboradores están viviendo.
  • Crea nuevos paradigmas, donde reconoces tus capacidades y las de la organización, potencializa los talentos que tienes en tu empresa, y sobre todo identifica eso que te hace diferente y el valor agregado que tienes para ofrecer.
  • Céntrate en las bondades de tus productos y servicios, potencialízalos en las alianzas que realices y no temas las bondades de tu aliado, al contrario, maximízalas para que tus valores también se maximicen.
  • Y lo fundamental, avanzar hacia adelante sin miedo, en la realidad que tenemos, pero con la certeza de tus potenciales. Ya son muchas las experiencias de empresas medianas y grandes que hemos visto engrandecerse con sus alianzas.

Los cambios en el mundo no paran, y estos suceden independiente de que las organizaciones estén o no preparadas, así que depende de nosotros buscar la adaptación o quedarnos atrás en la ola de transformaciones que ya no va a parar.

Busca acompañamiento profesional para tu transformación y la de tu empresa, en Open Mind Advisor estamos preparados para guiarte en este nuevo camino de fusiones y alianzas, para que puedas aprovecharlas y usarlas correctamente en el beneficio mutuo. Es momento de CREER y de CREAR, estamos para acompañarte. 

Omaira Giraldo Soto

Gerente de la Felicidad en Open Mind Advisor.


Desarrollar los talentos naturales

Todo el tiempo estamos eligiendo. Algunos autores dicen que la vida es la suma de nuestras decisiones, las cuales tomamos por diferentes vías llamadas: intuición, razón, sentimientos o sensaciones, y cuando hablamos de elegir una profesión sí que la razón se apodera de nosotros y elegimos generalmente por su campo de acción, por la retribución económica, por tradición familiar, por su renombre en el mercado entre otros.

Si bien lo anterior es válido, tenemos que tener presente que todos llegamos a la vida con unos talentos y dones para poner al servicio de la humanidad los cuales nos hacen únicos y le dan propósito a nuestra vida. Así que es clave elegir la profesión reconociendo muy bien cuáles son esos talentos, siendo muy conscientes de nuestra vocación que en pocas palabras es esa voz interior en acción que nos guía y nos acerca a eso que amamos y que nos apasiona hacer.

Si revisamos las cifras sobre satisfacción laboral son escalofriantes, en general las encuestas nos hablan de que solo el 15% de las personas que están laborando están a gusto con su trabajo, el 85% restante desearía cambiar no solo de compañía sino también lo que hace en el día a día, es decir que las cifras de frustración laboral son altas y ni qué decir de cómo esto impacta en el propósito y proyecto de vida de las personas.

 

Si en este momento estás eligiendo qué estudiar o deseas hacer un cambio laboral, lo primero que debes hacer es tener muy claro cuáles son tus talentos y fortalezas, está demostrado que las personas que trabajan desde éstos son más productivas, comprometidas, apasionadas y les es más fácil conseguir sus objetivos, es decir son más exitosas, en todo el sentido de la palabra, en su vida profesional y personal.

Te invitamos a que te regales unos minutos y comiences a ser consciente de todos tus talentos, de todo tu potencial infinito que puedes poner el servicio de la humanidad. Si necesitas quien te acompañemos en este proceso podemos hacerlo con herramientas muy interesantes que te facilitan la toma de decisiones para tener una vida profesional útil, creativa y con sentido. En Open Mind Advisor, estamos para acompañarte.

 

Adriana Garcés
Consultora en desarrollo humano.


liderazgo

El emprendimiento como herramienta de transformación personal y organizacional

Emprendimiento

Hablar de Emprendimiento es hablar de valentía, de esa capacidad propia del ser humano para crear de manera innovadora, para generar ideas de valor que construyen opciones de negocio.

Actualmente ésta es una palabra bastante utilizada con una connotación particular, ya que hace parte de la tendencia y la globalización que afronta el mundo entero a raíz de la coyuntura que estamos viviendo.

Se escucha constantemente la palabra reinvención y emprendimiento invitando a las personas a buscar opciones que aporten a la economía, sin embargo, el componente emocional que hay detrás de esta palabra es bastante interesante y vale la pena detenerse a estudiarlo a profundidad.

Un emprendedor es un motivo de orgullo y  admiración, los alcances de los emprendimientos pueden ser tan altos e incalculables que en ocasiones no se alcanza a medir su magnitud y las proporciones de una idea de negocio,  ya que por medio de un emprendimiento se puede llegar tan lejos como se quiera.

Sin embargo en el camino de emprender se presentan desafíos importantes de los que hablaremos y especificaremos algunas técnicas para que los emprendimientos sean exitosos y lo más importante, para que no queden olvidados y se pueda trabajar persistentemente en ellos.

Emprender significa aprender a pensar de forma diferente haciendo pleno uso de la creatividad, tomando plena conciencia de las emociones y de la manera como podemos  gestionarlas, desarrollando las habilidades para relacionarnos con las personas y equipos, aprendiendo a convivir con los miedos, revisando las creencias para poder  tomar decisiones complejas.

No obstante, este es un proceso de transformación. tanto para las personas como para las organizaciones, que con valentía deciden transitar este gratificante camino, que va directamente relacionado con la posibilidad de estar abiertos a los cambios, a ser flexibles y a adaptarse constantemente.

En los pasos para llevar a cabo un emprendimiento vamos a especificar cuatro etapas en el proceso:

La primera es una  etapa Consciente que especifica factores como:

– Escucha interior: Esta permite conectarse con las emociones propias y con la idea de negocio.

– Toma de conciencia: Permite encaminar las ideas y saber hacia dónde conducir el proceso creativo, midiendo los alcances y las responsabilidades que implica desarrollar un emprendimiento.
–  Autoconocimiento: Ayuda a conocer las habilidades propias y definir en cuáles áreas se requiere un apoyo especializado, para que de manera responsable, se pueda llevar a cabo la idea de negocio, para este tema específico el Coaching juega un papel importante y se convierte en una herramienta de apoyo.

 

La segunda es una etapa de construcción, en la que se definen las bases para plantear el emprendimiento:

– Objetivo: Este define lo que se quiere lograr y la ruta o el camino a recorrer para obtenerlo.

– Realidad: Permite estudiar el mercado actual y conocer los alcances que puede tener el emprendimiento.

– Opciones: Plantear las opciones que nos muestra el mercado, ayuda significativamente a establecer las ventajas competitivas y los factores diferenciadores de cada emprendimiento.

– Plan de acción: Este es un factor fundamental para llevar a cabo una idea de negocio y sobre todo para hacerla de manera estructurada garantizando los avances en tiempo y resultados.

La tercera es una etapa más técnica donde se establecen lineamientos y se empiezan a ver materializados los sueños:

– Marca: Tanto en el caso de marca personal como empresarial, en esta fase del proceso se materializa de manera creativa lo que se quiere transmitir, este es el momento de pensar en esa promesa que se crea con cada persona que interactúe con la marca y en el proceso de como llegar a la mente de las persona por medio de un logo o una  imagen  y vincularse emocionalmente con ella.

 

– Plan de negocio: En su elaboración se da orden y estructura a todo el proceso plasmando en un documento cada paso con fechas y tareas específicas que permitan hacer seguimiento y ver los avances.

– Plan de Marketing: Diseñar un plan de comunicación de acuerdo a un público específico, permite garantizar que los recursos destinados a este tema tengan el efecto esperado y comunique de manera adecuada el mensaje que se quiere transmitir.

– Networking: para comprender mejor este término, se convierte en una herramienta que soporta todo el proceso construido y ayuda a generar el conocido voz a voz, que en emprendimiento tiene especial relevancia por que permite dar a conocer los productos o servicios de manera orgánica sin grandes inversiones de dinero.

La cuarta es una etapa llena de ilusión donde el desarrollo de habilidades emocionales juega un papel fundamental para mantener y creer con persistencia en la idea de negocio planteada, en esta etapa influyen factores como:

– Paciencia: Para dar el tiempo necesario a el proceso de posicionamiento implícito en el emprendimiento de acuerdo a las estrategias previamente definidas.

– Actitud positiva: Mantener un pensamiento positivo, constante y que alimente la ilusión ayuda de manera significativa a ser constantes en todos los procesos que conlleva ser emprendedor.

– Formación continua: Para respaldar la promesa de marca que se genera en el mercado con la creación de un emprendimiento y sobre todo, mantener una actualización constante haciendo énfasis en los cambios y desafíos que se presentan en el camino.

– Persistencia: Los desafíos son propios de cualquier proceso para llevar a cabo una idea de negocio y sobre todo para obtener una rentabilidad esperada, para este caso lo importante es afrontarlos con objetividad y valentía sin abandonar la idea cuando ellos se presenten pues a largo plazo se convierten en fuertes herramientas para adaptarse a las necesidades del mercado.

Finalizando, el emprendimiento se convierte en una filosofía de vida que implica conocer   nuestras habilidades naturales, desarrollarlas y ponerlas al servicio de los demás buscando construir un mundo lleno de oportunidades para todos. En Open Mind Advisor estamos para acompañarte en tu emprendimiento.

 

 

Ivóne medina
Consultora de estrategia comercial
Open mind Advisor


7 Nuevos Retos Para Ejecutivos

Coaching ejecutivo para el desarrollo de nuevas habilidades

La situación actual por la que está pasando el planeta nos genera muchas dudas tanto a nivel personal como profesional. Los seres humanos estamos en una situación donde el tablero de juego fue volcado de cabeza. ¿Qué se debe hacer con el negocio? ¿Cuánto va a durar esta pandemia? ¿Tenemos lo que se necesita para hacerle frente?. En Open Mind Advisor consideramos indispensable identificar los nuevos retos para ejecutivos. A continuación, te contamos los que para nosotros son los más importantes.

Es evidente, sin duda estamos pasando por una coyuntura, que es interpretada como una crisis. Pero… ¿Qué es una crisis? ¿Acaso es un laberinto sin salida? Desde la psicología, es una situación donde nuestro mundo interno entra en conflicto con circunstancias externas no controlables. Sin embargo, es durante estas coyunturas cuando se abre la posibilidad de hacer cambios valiosos en nuestro pensamiento, emociones y comportamientos. Además, nos impulsan a desarrollar nuevas habilidades y conocimientos que potencian nuestro desempeño y quedan a nuestra disposición para toda la vida.

1- El principal nuevo reto para ejecutivos es entender las crisis como un nuevo despertar hacia la transformación, tanto para las personas como para las organizaciones.

2- El segundo reto es crear espacios para la innovación y el desarrollo de nuevas estrategias de negocio.

Consideremos tres ideas: 1) La psicología define como locura, el hacer siempre la misma cosa esperando resultados diferentes.  2) Desde la teoría evolutiva de Charles Darwin, la especie más fuerte es aquella que se adapta más rápido a un entorno que siempre está cambiando. Y 3) Cuando se requieren resultados extraordinarios no se necesita contar con superhéroes, sino del dejar de hacer lo que ordinariamente siempre se hace.  Una organización saludable, fuerte y extraordinaria cuenta con espacios de innovación donde le saca provecho a la creatividad que tienen sus líderes, colaboradores y clientes. Nadie mejor que ellos conoce a la compañía y los recursos con que cuenta para hacer frente a cualquier adversidad.

3- El tercer reto es desarrollar y potenciar la inteligencia emocional en los líderes y sus equipos. Todo proceso de cambio y de transformación genera una reacción natural cargada de miedo. El miedo es una respuesta casi animal a un entorno amenazante.

El problema viene cuando hacemos de este instinto el motivador principal que determina nuestra conducta. Desde el miedo todo ser vivo tiene tan sólo tres opciones: huir, congelarse o agredir a su entorno. ¿Se imaginan que su equipo de trabajo solo cuente con estas tres posibilidades? Como líderes hay que aprender a reconocer el miedo en los equipos y hacerle frente con la empatía, el reconocimiento y la confianza. Transmitirle a los demás que entendemos la incertidumbre por la que están pasando, luego reconocerles sus múltiples capacidades, y finalmente hacerles saber que confiamos en ellos y cuentan con nuestro apoyo durante todo el proceso. Un colaborador pone su vida y toda su energía en sacar adelante a una compañía cuando se siente apoyado y reconocido por ella, en especial durante tiempos difíciles.

4- El cuarto reto es el fortalecer muchísimo la escucha, en especial con los clientes. En el libro Véndele a la Mente y No a la Gente, Jürgen Clarik expone la importancia de saber identificar las necesidades que nuestros productos satisfacen en la mente de las personas.  Algunas de esas necesidades son seguridad, reconocimiento, libertad, placer, exploración, trascendencia y poder.

¿Cómo cambia la manera de satisfacer estas necesidades con la pandemia? ¿Cómo vender libertad cuando debemos permanecer en casa? Para tranquilidad de todos no hace falta ser adivino, pero si se requiere de fortalecer la capacidad de escucha con los clientes. Es necesario destinar el tiempo y los recursos para averiguar con exactitud cuáles son sus necesidades actuales, para luego evaluar si la estrategia de ventas está dando respuesta a ellas. Es entendible que sí ha habido recortes en las ganancias no se pueda invertir mucho dinero. Por eso no olvidemos que, utilizando nuestra habilidad de escucha innata, podemos validar que las estrategias con que contamos si estén alineadas con la nueva demanda de los consumidores.

5- La cuarentena nos tomó a todos por sorpresa, por eso el quinto reto es crear los nuevos protocolos que velen por la salud de nuestros colaboradores. Poder trabajar a la distancia se ha convertido en una necesidad inaplazable para todos. Sin embargo, es importante que a esta metodología se le hagan ciertas preguntas: ¿Cuál es el número de horas que va a estar conectada la persona? ¿En qué horario debe estar conectada y en qué horario descansa? ¿Cuenta la persona con las herramientas de trabajo y de protección necesarios para desempeñar su labor de forma eficiente y segura? Toda herramienta requiere de ciertas medidas de seguridad que garantizan el bienestar del trabajador y de la organización, lo mismo ocurre con el teletrabajo. En este momento cuando el personal con que se cuenta es indispensable, prevenir futuras incapacidades médicas cobra vital importancia.

6- El sexto reto es saber aprovechar el gran potencial que aportan a la organización las nuevas generaciones. Para los jóvenes el comunicarse, relacionarse, trabajar y desenvolverse en la virtualidad no es nada del otro mundo. Allí existe para los líderes, la oportunidad de nutrirse de esa sabiduría innata con que cuentan aquellos que crecieron con teléfonos celulares en sus manos. Como líder no es necesario saberlo todo, sino hacerles las preguntas a los miembros del equipo que por su experiencia de vida ya conocen las respuestas. Los jóvenes también pueden ahorrar muchas complicaciones capacitando al personal que no sabe desenvolverse en la era digital. En síntesis, las personas nacidas de 1980 en adelante han estado practicando todas sus vidas para cuando el teletrabajo pasara de ser un lujo a una necesidad, tenerlos en su empresa es contar con profesionales expertos en el fácil manejo del mundo virtual.

7- El séptimo y último reto es el séptimo hábito que nombra Stephen Covey en su libro, Los Siete Hábitos de la Gente Altamente Efectiva. Sí vamos a competir por quién corte un árbol primero, lo más importante es revisar que tan “afilada está nuestra hacha”. En el mundo laboral, el “filo del hacha” se traduce en qué tan desarrollados están nuestros conocimientos y habilidades necesarias para cumplir con los objetivos de la compañía. Para los líderes se convierte en una necesidad el saber identificar y potenciar los talentos con que cuentan ellos mismos y sus empleados. El coaching y la consultoría son excelentes herramientas, que acompañan a las organizaciones en la activación del talento natural de las personas para garantizar los resultados deseados. Quizás no se pueda contar con más personal, pero si garantizar que con el que se cuente este dando el cien porciento de sus capacidades.

Estos son los siete nuevos retos que consideramos más importantes para los ejecutivos. Sin embargo, sabemos que existen muchos más y estaríamos más que complacidos de escucharte en nuestras redes y en el correo electrónico david.mejia@oma.com.co. ¿Y tú? ¿Cuáles son tus nuevos retos como ejecutivo?

 

David Mejía
Consultor Coaching Psicológico.

 


Guía práctica para diseñar tu mapa de sueños

Todos los seres humanos han deseado o imaginado, en algún momento de su vida, una condición diferente a la que tienen. Por eso, muchos acostumbran hacer su mapa de sueños en fechas de cierre y de comienzo de año, en cumpleaños, matrimonios y en otros inicios y finales de ciclos importantes de la vida.

Sin embargo, hay quienes me preguntan sobre el efecto real de los mapas de sueños. La razón: después de haber luchado durante mucho tiempo por tener algo que creían que les haría muy feliz, no sienten esa felicidad tan anhelada cuando lo consiguen.

¿Cómo puede explicarse esa situación?

Resulta que, en muchas ocasiones, esos sueños se han centrado más en comprar cosas, tener objetos, escalar posiciones y alcanzar estatus (situaciones que suceden afuera), en vez de aquello que permita vivir una experiencia íntegra y total de satisfacción y realización personal.

Por esa razón, te invito a construir un mapa de sueños que nazca desde tu interior, que tenga que ver con aquello que realmente te haga feliz que te permita sentirte realizado.

Antes de comenzar, recuerda dos claves importantes a la hora de construir un mapa de sueños:

Clave #1: Las preguntas previas son fundamentales.

Para que el mapa de los sueños tenga un efecto poderoso, es muy importante el tipo de preguntas que te vas a hacer antes de construirlo. Recuerda que el mapa de sueños debe ser esa ruta que le aporte al desarrollo y a la expresión de tu potencial de forma tan inspiradora, que no tengas alternativas diferentes a conducir tus pasos hacia esa realización.

Clave # 2: No subestimes el poder de las imágenes.

Toma consciencia del efecto poderoso que genera el mapa de los sueños en el cerebro a través de las imágenes que usas para construirlo. En ellas lograrás plasmar, desde tu hemisferio derecho del cerebro, realidades o situaciones que ya has planteado en tu hemisferio izquierdo. Cada vez logras visualizar algo, activas tu sistema límbico, ese que emite las emociones necesarias para movilizar a tu cuerpo a la acción.

¡Ahora sí!

¿Qué necesitas?

  • Tiempo: este mapa de sueños requiere cinco minutos diarios durante cinco días (fase de preparación) y otros dos días para su elaboración. (fase de construcción).
  • Hojas en blanco.
  • Lápices, marcadores, colores.
  • Revistas,
  • imágenes, fotos, dibujos.

Fase de preparación

Empieza por visualizarte en el futuro.

Con futuro me refiero al lapso de tiempo de tu preferencia, tres, cinco o 10 años. Durante cinco días consecutivos debes responder las siguientes preguntas. Hazlo siempre en hojas
diferentes de tal manera que no puedas ver lo que respondiste a cada pregunta el día anterior.

  • ¿Cómo te gustaría ser recordado por las personas que interactúan contigo? Tanto en el ámbito familiar, laboral y social.
  • En ese futuro que visualizas, ¿cuáles son las cosas que más te gusta hacer? Recuerda que ese disfrute está relacionado con la sensación que dejas en los demás, que respondiste en la primera pregunta.
  • ¿Cómo es tu vida en ese momento? Visualízala lo mas rica y plena que puedas y en todos los contextos posibles.

Cuando llegues al día quinto, toma cada pregunta y revisa las respuestas que diste. 

Haz una hoja que resuma las respuestas de los cinco días a las tres preguntas planteadas.

Recolecta imágenes inspiradoras que simbolicen tus sueños para 2017, manifestados en las respuestas a las tres preguntas. 

Encuéntralas en Internet, recórtalas de revistas o periódicos o, simplemente, dibújalas.

FASE DE CONSTRUCCIÓN

¡En el día sexto construye tu mapa! 

Libera tu genio creador y deja que tu artista se exprese como mejor lo sabe hacer. Elige el formato. Puede ser en una cartelera física o virtual, lo importante es que puedas ver el mapa de sueños con mucha frecuencia.

Al séptimo día y como un buen creador, disfruta tu obra, obsérvala, realiza ajustes y ubícalo en lugar donde lo puedas observar por lo menos una vez al día.

Espero disfrutes mucho realizando tu mapa de sueños y, sobre todo, liberando tus mejores y más sentidas respuestas.

¡Activa tu potencial!


Coaching empresarial para manejar el estrés laboral en casa

Desarrollo de habilidades para el Teletrabajo

Aunque muchas personas hablaban del teletrabajo como su sueño laboral, hoy en día y frente a la realidad actual, es ya una necesidad. Y con ella ha llegado la oportunidad para despertar conciencia sobre lo que esto implica y en este proceso se hace importante darle la bienvenida en nuestro hogar, a las labores que nos han permitido expresar nuestros talentos, ahora es la oportunidad también de despertar consciencia sobre otros y quizá nuevos talentos que nos implica la adaptación a esta nueva realidad, recibe estas técnicas de coaching empresarial para manejar el estrés laboral en casa.

Y es que también es importante reconocer que para el teletrabajo se requieren unas habilidades diferentes o quizá adaptar ciertas habilidades a la realidad del cambio que nos exige el teletrabajo.

Muchas de las situaciones o manifestaciones de estrés laboral en casa que hemos visto durante estos tiempos obedece a la falta de habilidades necesarias para el teletrabajo.

Veamos algunas habilidades importantes para el teletrabajo y algunas alternativas para desarrollar las habilidades para el teletrabajo.

  • Autorregularse: Esta habilidad va desde lo más sutil, como reconocer los estados emocionales, y de manera consciente hacer lo necesario para moverte de tus diferentes estados anímicos, para lograr la serenidad y la calma emocional, y con ella la calma mental. Sin embargo, la autorregulación también hace referencia a la capacidad de regular el ritmo de trabajo, la administración del tiempo para tener la variedad de actividades necesarias para cuidar el equilibrio de tu vida. Aspectos como tiempo para el ejercicio, tiempo para tus actividades familiares, sociales, trabajo, conexión espiritual, estudio y desarrollo profesional.
  • ¿Cómo podemos practicar la autorregulación?: En primer lugar, te recomiendo tener una práctica de meditación y autorreflexión permanente, y en un estado de emoción sereno, planea tu semana y tu día a día, busca incluir en tu PLANEACIÓN las diferentes actividades que te permiten el desarrollo integral. Ahora viene una segunda habilidad muy importante que tiene que ver con la disciplina para cumplir con lo que te propones.
  • Autodisciplina: esta es una de las habilidades más importantes para tele trabajar, porque implica ponerte metas dentro de los tiempos que te planteas para tus actividades, implica ser constante en el cumplimiento de los tiempos que te estableces y evitar la procrastinación, ya que la cantidad de estímulos que nos rodean en casa, pueden convertirse en distractores permanentes y la invitación constante a la procrastinación.
  • ¿Cómo podemos practicar la autodisciplina? Te sugiero la creación de rutinas repetitivas, en un comienzo es importante no excederte en actividades para tu agenda y en la medida que vas logrando el cumplimiento de tu agenda, te puedes incrementar metas de logro dentro de los tiempos de cumplimiento. Otro aspecto importante que ayuda para la autodisciplina es organizar un espacio de trabajo estimulante para tu tiempo de trabajo y busca la forma de aislar los distractores que más tienden a interferir con tu labor.

  • Automotivación: Esta habilidad es una de las más importantes para tele trabajar, ya que no tienes la compañía de profesionales referentes o quizá el estímulo de conversaciones o los entornos laborales que usualmente son los entornos que nos han estimulado a hacer lo que hacemos y que nos estimulan a generar nuevas ideas para nuestra labor.
  • ¿Cómo elevar la automotivación?: Es muy importante reconocer cuáles son las cosas que nos elevan la energía y la creatividad, para algunas personas la música es importante, así que en casa puedes tener momentos para escuchar la música que te gusta o si te estimula en el trabajo algún fondo musical que te ayude a mantener una alta vibración, si tus estímulos están relacionados con una buena lectura que te inspire nuevas ideas o una buena conversación con personas referentes en tu trabajo, toma tiempo para esas lecturas estimulantes o toma la iniciativa de llamar y conversar con esas personas que estimulan tus nuevas ideas.
  • Habilidades relacionales y comunicación: Una tendencia muy fuerte en el teletrabajo es el encierro en las actividades laborales y el olvidarse que, aunque estas en casa, sigues haciendo parte de un equipo de trabajo, adicional a que los canales de comunicación cambian en la mayoría de los casos, sin embargo, esto no quiere decir que la comunicación ya no existe. Así que es importante asegurarte que estar interactuando y que lo que estas comunicando está siendo recibido como tú quieres o necesitas ser interpretado.
  • ¿Cómo elevar tus habilidades relacionales? La primera recomendación que deseo hacerles es que no den por sentado que lo que comunicas en un correo o por chat, ya quedó interpretado como tú lo estás diciendo y tampoco esperes que si haces una solicitud o das una instrucción por alguno de estos medios, las cosas van a suceder tal como tú lo esperas, la otra persona puede no leer tu correo a tiempo, o puede no tener espacio dentro de su agenda para atender tu solicitud según tu expectativa de tiempo, entonces es importante validar con tu interlocutor tanto interpretación como capacidad de comprometerse contigo en las solicitudes realizadas.Otro riesgo en las comunicaciones virtuales es que olvidamos fácilmente que al otro lado hay un ser humano con sus propias cargas emocionales y muchas veces nuestras conversaciones se limitan solo al tema laboral sin tener en cuenta la persona, así que toma tiempo también para algunas conversaciones personales, para construir confianza y comprender la realidad de tu equipo de trabajo, esto te facilita saber qué esperar de la otra persona, entender algunas diferencias que naturalmente se pueden presentar y construir la conectividad necesaria para que el trabajo fluya mucho mejor incluso la optimización del tiempo del equipo, ya que se evitan muchos reprocesos. Puedes profundizar en este tema leyendo nuestro artículo “Liderazgo de equipos remotos”.

Es importante construir confianza con tu líder o jefe, para expresarle si en algún momento no cuentas con los recursos para entregar un servicio con calidad; o construir también confianza con compañeros y amigos para buscar estrategias que permitan dar mejores resultados, esto permite darse cuenta que no estamos solos.

Te invitamos entonces, para que este tiempo sea la oportunidad de desarrollar nuevas habilidades para el teletrabajo, tenemos ahora un reto de aprendizaje para desarrollar nuestras capacidades, sin dejar de lado las actividades que nos gusta hacer fuera de nuestra área laboral.

MEDITAR, Leer un libro, Jugar, ver películas, hacer el jardín, reunirnos con los amigos, compartir con la familia a través de video-llamadas, entre muchas otras. Estas actividades harán que bajen los niveles de estrés, complementa esto con una alimentación saludable, ese tipo de alimentación que sabes te hace bien y eleva tu energía, este también es tiempo para cuidar de nosotros mismos aprendiendo y asesorándonos cuando lo requerimos. Tener un sueño reparador será de gran ayuda y fundamental para darle solución a esas situaciones que pueden estar alterando nuestro fluir natural.

Entrénate ahora para desarrollar estas habilidades que te permitirán llevar una gestión adecuada del teletrabajo y te ayudarán a manejar el estrés laboral en casa. Contacta con nosotros para más información de nuestros entrenamientos.


Coaching personal para la adaptación al cambio

Cómo afrontar el nuevo despertar

Venimos conversando sobre los cambios, el renacimiento y nuevos despertares. Los cambios que estamos enfrentando en estos tiempos, exige también que nos preparemos para asumir nuevos recursos personales, relacionales, sociales e incluso reinventarnos las formas de hacer sustentable nuestra vida. En esta etapa el coaching personal juega un papel importante para liderar nuestros propios cambios con inteligencia emocional.

Y esto es algo que ya hemos escuchado, pero aun muchas personas se expresan como si las cosas volverán a ser como antes en algún momento. Y es el primer gran paso que necesitamos dar para empezar a prepararnos para la nueva forma de vida que nos encontremos cuando se vuelvan a abrir las puertas de nuestros hogares.

¿Cómo afrontar un nuevo despertar?

  • Te invito a reconocer que los paradigmas con los que habitualmente vivíamos, no son los mismos con los que podemos asumir las nuevas realidades, como dice la frase de Albert Einstein ¨No podemos resolver los problemas de hoy con los mismos modelos mentales con que los hemos creado¨. Es así como un nuevo despertar nos invita también a tener una nueva mirada, quizá para ver aquello que usualmente no hemos visto, para volver a aprender con el asombro, como lo hace un niño totalmente abierto a descubrir las nuevas posibilidades, porque no tiene la carga de un pasado que busca y trata de usar como referente para actuar.
  • En la certeza que se requieren nuevos paradigmas más amplios y posibilitadores: En esa consciencia, practica el desapego, mira el pasado para agradecer, perdonar, sanar y tomar los aprendizajes que te dejan las experiencias pasadas. Con la totalidad de lo que eres, ábrete a vivir cada día como la única y última oportunidad de vivir este instante.
    No existe nada más importante que el instante presente y en la totalidad de tu presencia plena reconocerás la sabiduría que te habita y se convierte tu guía para recorrer las nuevas posibilidades que vendrán.

 

  • Genera nuevos hábitos mentales y asegúrate de pensar en grande: Observa constantemente los pensamientos y la tendencia a repetir los hábitos antiguos, atrévete a hacer cosas diferentes para que descubras nuevos talentos, expresa, disfruta y practica muchas veces aquellas actividades que te permiten desarrollar esos nuevos talentos y disfrutar de los nuevos aprendizajes y posibilidades que hay en ti.Recuerda que eres más que tus pensamientos y si piensas en grande habrá un espacio más amplio y poderoso para tu ser. En la creación de nuevos hábitos es válido que intentes muchas y diferentes cosas, para que descubras aquellas actividades que disfrutas más, que te apasionan y te permiten sentirte en mayor plenitud.Es importante generar el hábito para evitar caer en antiguas prácticas que ya no son útiles y en poco tiempo las nuevas posibilidades que te abres serán lo natural en ti.
  • Aun cuando crees nuevos hábitos, hay uno que es el más importante de todos, no te identifiques con tu mente, la mente trata de adaptarse, así con un nuevo aprendizaje vuelve la mente a querer tomar el control con el nuevo modelo, y recuerda, la vida se está renovando permanentemente y esto quiere decir, seguiremos cambiando y necesitando aprender nuevas cosas, seguir ampliando paradigmas, la invitación entonces es a ser un aprendiz permanente de la vida, vivir la pasión de cada instante totalmente renovado, soltar el deseo por el control y abrirnos a ser guiados por la sabiduría que nace de un corazón amoroso abierto a aportar a la evolución del alma humana.
  •  Por último y no por ello menos importante, te sugiero cuidar de ti, de tu cuerpo y de tu bienestar. El amor propio comienza con la capacidad de autocuidado, para luego tener la sensibilidad para cuidar de otros y conectar con el verdadero goce de nuestro paso por la tierra, así que, disfruta, ríe, ama, y has feliz a otro ser humano.

No sabemos que nos traerá el futuro, lo cierto es que el pasado ya no volverá, esto no es una mala noticia, esto es un regalo, porque este presente así lo es, nos trae la posibilidad de hacer una nueva obra de arte con nuestras vidas, tú eres el artista y puedes empezar hoy. ¡Atrévete a imaginar el mundo nuevo y empieza a ser ese ser humano que necesitamos en la nueva realidad que ves posible!.

Realiza nuestro TEST DE INTELIGENCIA EMOCIONAL y si necesitas una guía en tu nuevo despertar no dudes en contactarnos, en Open Mind Advisor estamos para acompañarte con sesiones de Coaching Personal, desarrolladas especialmente para ti.


Transformación personal y un nuevo despertar

Coaching personal para la adaptación

En la tradición de los tiempos la palabra ¨despertar¨ ha sido usada para interpretar las nuevas comprensiones en un nivel espiritual y por supuesto, para la activación de nuevas capacidades humanas que permiten trascendencia y transformación personal.

Hablar de un nuevo despertar en estos momentos de conmoción mundial y durante esta semana donde nuestra tradición occidental celebra todos los símbolos cristianos de la muerte y resurrección, es también la posibilidad de abrirnos a la reflexión y al nuevo despertar que la vida nos está convocando en este momento.

La velocidad que hemos tomado con el ritmo de nuestra civilización ha sido una elección individual, en la que muchos, sin darse cuenta, se fueron olvidando de contemplar su propio proceso de despertar espiritual y transformación personal, porque esa es nuestra verdadera razón para este tránsito por la vida. Somos aprendices de la vida y de cada actividad que asumimos con los caminos que elegimos, para transitar ese aprendizaje del que ninguno se escapa. Así comienza nuestro proceso de transformación personal en estos tiempos:

Entonces, ¿qué significa realmente despertar? ¿Qué significa un nuevo despertar?:

Quizá esa palabra común, pero a la vez inspiradora, nos recuerda que, así como todos los días tenemos la nueva oportunidad de despertar al nuevo día, también en nuestro despertar espiritual y nuestra transformación personal. Todos los días tenemos una nueva oportunidad de conquistar algo más de nuestro ser, algo más de nuestra historia, por que el proceso de integración del yo sucede como producto de una conquista permanente de nosotros, de más aspectos cada vez de nuestro yo olvidado, abandonado o reprimido. Porque es, incorporando nuestros aspectos desintegrados, como nos hacemos más completos, no sucede por rechazo de lo que no me gusta o por decisiones de así soy yo, y esto otro no soy yo.

Quiero unirme a la invitación que en estos momentos nos hace la vida, para que, en la quietud de nuestro hogar físico y nuestro hogar del alma, le demos el permiso de que nos revele cuál es ese nuevo despertar (aprendizaje) y la transformación personal que viene para cada uno con esta experiencia.

Todo nuevo despertar implica el paso por momentos de oscuridad como sucede en la noche cuando ya está a punto de dar el paso para el nuevo amanecer, y en esos momentos de paso por la oscuridad que nos prepara para el nuevo despertar, muchas veces no es fácil y es allí donde debemos aprender de otras personas que consideramos despiertas, por la sabiduría con que nos hablan de su experiencia transitando sus momentos oscuros, son recomendaciones que nos inspiran a descubrir que también en cada uno de nosotros hay esa información de sabiduría necesaria para nuestro despertar y transformación personal.

Estas personas sabias no son perfectas, pero han sido lo suficientemente valientes para superarse a ellos mismos y existen algunos aspectos que de forma regular nos han compartido como señales de que han logrado despertar:

  1. Soltar el control y con él los apegos: En los momentos donde hemos sido superados por la situación y definitivamente el control está mas allá de nuestras manos, lo mejor es no resistirse y en humildad hacernos cargo de lo único que podemos controlar, nosotros mismos y nuestras reacciones al entorno.
  2. Identificar nuestros patrones inadecuados o comportamientos que no nos permiten el afrontamiento saludable de la situación. Si no nos detenemos a observarnos, podemos hacer demasiada actividad ineficaz, usa el momento de quietud para observarte y buscar respuestas adentro y no afuera.
  3. Aprende a silenciar la mente y buscar la paz interior: Es allí donde encuentras la conexión con tu sabiduría infinita, las mejores respuestas a tu situación y tus aprendizajes te llegan de manera intuitiva.
  4. Superar nuestros miedos: Asombrosamente al otro lado del miedo se descubre que hay formas nuevas de vivir, nuevos recursos y en muchos casos, situaciones mucho más afortunadas que las que hemos tenido, pero no hemos sido capaz de verlas por estar aferrados a una condición habitual o estatus quo.
  5. Vivir más compasivamente con nosotros mismos y con los otros: Es un estado de conexión y sensibilidad con todos los seres humanos y con otras especies vivas, es un estado que nos hace sensibles con el verdadero cuidado de la vida y no con la competencia o búsqueda de superar a otros. Es conectar con el cuidado del otro que hace parte de mi vida también, donde el dolor del otro es también mi dolor, no para resolverlo, pero si para acompañarnos en la resolución conjunta.
  6. Disponernos a ser y vivir de una manera diferente: Todo despertar trae cambios y si nos abrirnos al nuevo despertar no podemos esperar a regresar a los antiguos hábitos que ya evidenciamos no fueron útiles. La invitación es entonces a tomarnos el riesgo de generar nuevos hábitos, nuevos paradigmas mas posibilitadores, incluyentes y cuidadosos de la vida. Como lo han dicho grandes maestros, no tenemos que cambiar el mundo, pero hoy, si cada uno cambia, en poco tiempo tendremos un mundo diferente.

Estoy segura que el nuevo despertar para el que se está preparando el ser humano va a implicar renuncias, dolores y quizá enfrentar muchos miedos. Sin embargo, también tengo la certeza que la vida está en centro y no podremos controlar esto, la vida nos irá señalando el camino, por que se está manifestando y es evidente que el planeta se está regenerando y equilibrando solo, no por la intervención nuestra.

Ahora nuestro reto es aprender y una vez tengamos nuestro hogar renovado, con nueva vida, nuevos colores, en un nuevo despertar, nosotros también estemos listos para cuidar de este nuestro hogar, y esto solo lo podemos aprender estando dentro, con nosotros mismos.

Saldremos nuevamente a cuidar de nosotros, del los otros y sobre todo de nuestro planeta hogar.

Estoy para acompañarte en tu proceso de transformación para fluir en el nuevo mundo con los cambios internos y externos, organizacionales y personales, necesarios para adaptarte a esta nueva realidad a la que damos la bienvenida.

Contáctanos, ponemos a tu disposición nuestras sesiones de coaching personal y empresarial, no estás solo en este nuevo despertar.