Aplica el significado del Árbol de Navidad a tu vida

La Navidad usualmente se vive como el tiempo para salir de la rutina, reencontrarse con los amigos y la familia y compartir regalos… aspectos que pueden ser muy enriquecedores si se usan para elevar el espíritu y darle un sentido trascendente, como también pueden ser un tiempo solo de actividad comercial y época de familia […]

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Todo llega… y todo pasa

Esta es una máxima usada por muchos maestros que lleva muy profundamente el mensaje de sabiduría que se oculta detrás de la paciencia. En un mundo donde todo va a tanta velocidad, y donde pretendemos tener el control de todo, la ansiedad por hacer que las cosas sucedan y la falta de paciencia para contemplar […]

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¿Cómo mantener vivo el amor?

Hemos hablado en anteriores publicaciones de que el amor es la fuerza sanadora más poderosa que existe en el Universo. Y, al parecer, esta es la que nos inspira a elegir pareja, a relacionarnos con nuestros amigos y a desarrollarnos en familia. En fin, se habla mucho del amor como el concepto ideal y placentero […]

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¿Cómo cortar los patrones que heredaste de los padres?

Los patrones de comportamiento son aquella información que se instaura en nosotros, incluso desde antes de nacer, que puede venir en nuestro ADN y se puede instaurar por resonancia y hábitos en casa en los primeros años de vida. Con los años, y entrando en interacción con otras personas, podemos darnos cuenta de que estos […]

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Esto es lo que pasa cuando te reconcilias con tu pasado

Muchas personas viven aferradas al pasado y, aún sin darse cuenta, creen que no recordar una situación dolorosa o actuar en la vida como si ésta nunca hubiera sucedido, es tener su pasado ya resuelto. Sin embargo, la reconciliación con el pasado va mucho mas allá. Es importante comprender que toda experiencia pasada que no […]

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¿Eres una persona tóxica?

Hay personas que te encuentras por ahí y deseas rápidamente volver a saber de ellas porque cada encuentro eleva tu energía y aporta bienestar a tu ser, te sientes fortalecido y libre de ser quien eres. ¿Te ha pasado? También sucede que te encuentras personas que tratas de evitar porque cada vez que las ves […]

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Cinco ideas para desconectarte y encontrarte a ti mismo

La ansiedad por estar conectados contrasta hoy con la imperiosa necesidad de descansar de los aparatos electrónicos y de dejar a un lado la vida virtual para enfocarse en la real. Hoy estamos conectados con otros y desconectados de nosotros mismos. Por eso es importante desenchufarnos para conectarnos con nuestro ser interior. Recuerda que somos […]

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¿Por qué es importante encender una luz en los rituales?

La luz de una vela o del fuego es utilizada por todas las culturas para sus rituales sagrados. En estos tiempos también se usa para fines decorativos pero, si vamos mas allá, tiene unos profundos significados que si los usamos con intención y consciencia tendrán grandes efectos en nuestra vida. Una luz encendida es  símbolo […]

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¿Cómo convertir tus sueños en proyectos?

Si deseas convertirte en una persona con capacidad de cumplir sus sueños, debes pasar de ser víctima de tus circunstancias a ser protagonista y co-creador de tu propia vida. Para esto es necesario cambiar el concepto que tienes de ti mismo y de las circunstancias e historias en las que naciste; superar tus miedos y […]

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Conoce la Guía de conversaciones de desarrollo

Les presentamos un producto muy especial de Open Mind Advisor para líderes con personas a cargo, para consultores que facilitan programas de negociaciones, conversaciones de desarrollo y temas de comunicación con equipos, así como para quienes estén interesados en desarrollar habilidades en la conversación. La guía para conversaciones de desarrollo tiene 30 cartas que profundizan hábitos […]

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Ten en cuenta estos tips a la hora de lanzar un juicio crítico

Al contrario de lo que muchos piensan, los juicios son una de las formas más poderosas para impactar y empoderar a los equipos o interlocutores en nuestro quehacer laboral. Con ellos puede hacerse bien, pero también puede hacerse mucho daño. Todo depende de la forma en que se construye la conversación. Es importante considerar algunos aspectos que fundamentan el uso adecuado de esta poderosa herramienta. 1. Considera su fundamento: Cuando se entregan o se reciben juicios hay que considerar su fundamento. Lo que mas daño hace al momento de compartirlos es que muchas veces se olvida fundamentarlos o se hacen de forma ligera sin considerar el impacto. Hay aspectos claves para empoderar y fundamentar los juicios: Dar claridad sobre las inquietudes o propósitos de la conversación donde se entregarán los juicios. Entregar en la conversación afirmaciones, contextos específicos o ámbitos sobre los que se han de realizar los juicios, especificando los comportamientos o acciones por los que éste se ha generado. Traer a la conversación el propósito y la relevancia del juicio. En otras palabras: ¿Es este aportante, relevante y beneficioso para los implicados? Hay que ser lo mas específico posible y claro con los estándares de medición. Es decir, las palabras van mas allá de la generalidad y dan claridad en los aspectos valorados al realizar el juicio. Ejemplo: En vez de “Te falta compromiso” puedo usar “Cuando llegas tarde a la reunión pienso que tienes poco compromiso”. 2. Crea el contexto y genera confianza. Se deben entregar los juicios y las observaciones verificando la comprensión de los mismos. Esto evidencia la confianza en que los comportamientos que generaron el juicio se pueden cambiar, y con ello se muestra la disposición a modificar las interpretaciones, señalando los comportamientos que facilitarían realizar juicios diferentes sobre la situación. Una acción cambia el juicio, y esto es posible en la medida en que las conversaciones propicien aprendizaje y nuevas oportunidades de acción. 3. […]

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Alcanza la productividad con estos tres pasos

En tiempos donde la velocidad y la efectividad marcan la diferencia, surgen inquietudes frecuentes sobre cómo lograr ser más productivos. La misma presión y constante bombardeo de estímulos, puede llevar, contradictoriamente, a que se multiplique la procrastinación como mecanismo psicológico de defensa, afectando nuestra tranquilidad y, por consiguiente, nuestra productividad. Por lo anterior, es fundamental […]

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Tres claves para reconciliarse con el pasado

La clave de la felicidad está en el presente y no en el pasado, aunque nuestra mente difícilmente logre estar en el ahora. Mientras permanezcamos en la mente, hay ausencia de presente. Y la mente tiene dos opciones: irse al pasado o irse al futuro. Si va hacia el pasado, encuentra las experiencias agradables o […]

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La felicidad no es una estación

En los últimos tiempos se ha escuchado hablar de la importancia de la felicidad en las empresas, en las redes y en los contextos generales como uno de los valores posmodernos más resaltado. Y, en una cultura donde se promueve la velocidad, la multitarea y la lucha por ser mejor, parece que si no damos […]

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Logra un sueño reparador con estos tips

Una de las claves de las personas exitosas es el cuidado y el balance de todas aquellas actividades que mantienen su cuerpo vital y su mente lúcida para la actividad que desempeñan. En mi labor con directivos de alto nivel y en el acompañamiento a sus prácticas de desarrollo, la forma en que llegan a […]

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La convivencia no mata el amor

Hay una frase que se ha vuelto muy popular en nuestro entorno: ¨la convivencia mata el amor¨. Por eso hoy quiero invitarlos a revisar sus paradigmas frente al tema y dejar de aceptarlos sin reflexionar qué es lo que mata el amor. En este sentido, durante la convivencia, muchas parejas logran elevar el amor y […]

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Los mitos más comunes a la hora de emprender

Tomar la decisión de emprender implica superar muchos temores y atreverse a superar paradigmas que pueden ser inhibidores del desarrollo exitoso del emprendimiento. Aunque hablar y pensar en positivo impulsan los emprendimientos, estas acciones no son suficientes cuando detrás de tu pensamiento positivo hay paradigmas arraigados y temores que se ocultan. Atreverse a revisar aquellos […]

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Conoce los efectos del amor en tu organismo

El amor es la fuerza más potente y generadora de vida que existe en el universo. Es más, muchos maestros han hablado del amor como Dios mismo; dicen que el amor es la más grande manifestación de Dios en la tierra. ¿Qué sucede entonces cuando al abrir nuestro corazón al amor quedan algunas heridas o […]

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¿Estás listo para una relación de pareja?

Son muchas las preguntas que nos hacemos cuando queremos construir una historia de pareja, y estoy segura de que todos deseamos que sea algo único, que nos aporte y nos haga felices. Lo que sucede es que muchas veces se puede confundir la felicidad con el alivio momentáneo de alguna incomodidad. También se puede confundir […]

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