¡Descarga, pinta y comparte!

¡Bienvenidos a la meditación OMA de esta semana! Los efectos de los mandalas son conocidos por todos. Cuando nos concentramos en su pintura la mente se calma, como si estuviéramos meditando. Es así como surgen sensaciones positivas como la alegría, la paz, la creatividad, la confianza en sí mismo y la seguridad.  Descarga el mandala […]

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Felicidad en la empresa ¿cómo lograrla?

Texto publicado en el blog Líderes hoy, de Vivir en El Poblado.  Es necesario que las organizaciones de hoy sean conscientes de una realidad que hasta ahora estaba relegada al plano personal de la vida: no es lo mismo que en su organización trabajen personas que estén felices, a que allí trabajen personas que sean […]

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Agéndate para el 20 de febrero

¡Ya viene un nuevo ciclo de biodanza! Fechas: · Febrero 20 · Marzo 13 · Abril 3 y 24· Mayo 8, 22 y 30. Hora: 6:00 p.m. – 8:00 p.m. Lugar: El Amor Es Hoy (Av. El Poblado). Valor del ciclo completo (7 clases): $ 385.000.  Informes: 3102059544 / contacto@oma.com.co Si quieres conocer más de la […]

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¡Bienvenidos a la meditación OMA de esta semana! Los efectos de los mandalas son conocidos por todos. Cuando nos concentramos en su pintura la mente se calma, como si estuviéramos meditando. Es así como surgen sensaciones positivas como la alegría, la paz, la creatividad, la confianza en sí mismo y la seguridad.  Descarga el mandala […]

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¡Manos a la obra!

Enero es el mes de los inicios y, más importante aún, de las intenciones.  Con ellas buscas proyectarte en diferentes aspectos de tu vida, planteando unas metas con las que piensas que finalizarías el año lleno de satisfacciones y orgulloso de tu propia realización. Intenciones hay de varios tipos. Las que tienen que ver con […]

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OMA Wallpapers: Enero

Empezamos el año con una frase que nos recuerda que el miedo es lo opuesto al amor, y que una vida llena de miedos estanca el potencial y carece de propósito.  Recuerda: El amor verdadero no conoce el miedo.  #ActivaTuPotencial Descarga tu fondo para computador aquí. Descarga tu fondo para IPHONE aquí.  Descarga tu fondo para […]

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Así funciona la ira, según Osho

La psicología de la ira consiste en que tú querías algo y alguien te impidió conseguirlo. Alguien surgió como un bloqueo, un obstáculo. Toda tu energía se dirigía a obtener algo y alguien bloqueó la energía. No pudiste conseguir lo que querías. Esta energía frustrada se convierte ahora en ira… ira contra la persona que […]

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Vida satisfecha, según Osho

Si no encuentras tu centro, no hay satisfacción posible. Puedes ir buscando y encontrarás muchas cosas en la vida, pero nada te va a satisfacer. Será sólo una ilusión momentánea cuando se alcanza un deseo. Durante un momento te sientes bien, pero sólo por un momento. Apenas un deseo desaparece, diez deseos surgen en su […]

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Prende tu velita con una intención

Para evocar la luz divina, un estado de iluminación o el poder del fuego. Encender una vela tiene que ver con hacer consciencia de tu guía espiritual o sabiduría superior. Y si hoy unes ese ritual al encuentro familiar y con demás seres queridos, abrirás una puerta para elevar los valores y harás el mejor espacio […]

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¿Qué Navidad quieres vivir?

Empieza la época de reflexión alrededor de las diferentes tradiciones culturales, los encuentros familiares y la entrega de regalos. Se rescatan valores como la alegría, el amor, la paz, la celebración, el perdón, la gratitud, la compasión y el respeto, que acompañan el espíritu hasta que termine la Navidad, y los buenos propósitos de cambio […]

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Cinco ideas para desconectarte y encontrarte a ti mismo

La ansiedad por estar conectados contrasta hoy con la imperiosa necesidad de descansar de los aparatos electrónicos y de dejar a un lado la vida virtual para enfocarse en la real. Hoy estamos conectados con otros y desconectados de nosotros mismos. Por eso es importante desenchufarnos para conectarnos con nuestro ser interior. Recuerda que somos […]

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Claves para lidiar con un jefe poco empático

No siempre contamos con la suerte de tener como líder a aquella persona que admiramos, esa que nos empodera, nos inspira y de la cual tenemos su apoyo para desarrollarnos profesionalmente. ¿Te ha pasado? Amas lo que haces y disfrutas el día a día de tu trabajo. Sin embargo, el líder o el jefe con […]

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Los ladrones invisibles de tu energía

No es el entorno el que te quita la energía. Eres tú el que permite al entorno y a las personas a tu alrededor que te roben la vitalidad que necesitas todos los días para desempeñar tus actividades. A todos nos ha pasado: sentimos al final del día que fue una jornada improductiva y que […]

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Cuidado con estas conductas defensivas en la empresa

Todos los seres humanos tenemos actitudes defensivas que están en función de cuidar la imagen que queremos proyectar profesionalmente. Estas se hacen evidentes para las otras personas mientras, para nosotros, se vuelven la variable oculta que nos deja en evidencia frente al mundo. El agravante es que creemos que la imagen profesional sigue estando impecable. […]

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13 maneras de aceptar los cambios en tu vida

Por: J. Mauricio Hoyos Serrato –  Coach organizacional  Recientemente recibí un artículo llamado “13 consejos para cuando la vida se nos pone difícil”,  de Carol Morgan, en el que, a partir de la sabiduría de Buda, la escritora explora maneras para generar aceptación de los cambios que se presentan en la vida. Quiero compartirte mi […]

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Meditación: Un encuentro con alguien muy especial

¡Ya llegó la meditación OMA de la semana!El inicio del fin de semana abre la puerta para el descanso y la meditación.Hoy te regalo esta meditación guiada para que en ella te encuentres con alguien muy especial. Te invito a que este fin de semana te desconectes del del entorno, encuentres un lugar cómodo y te […]

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Meditación: La vida como centro

Hoy te regalo esta meditación guiada que te llevará a ver y a sentir la vida como centro de todo. Dale lugar a la introspección y a una mente saludable con este audio que reactivará tu equilibrio mental y físico y mejorará tu visión de la vida. ¡Desconéctate del entorno, encuentra un lugar cómodo y […]

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Encuentro con tu guía interior

Hoy te regalo esta meditación guiada en la que podrás encontrarte con tu guía interior.  Dale lugar a la introspección y a una mente saludable con este audio que reactivará tu equilibrio mental y físico y mejorará tu visión de la vida. Desconéctate del entorno, encuentra un lugar cómodo y regálate un momento para ti. 

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Meditación de sanación

Hoy te regalo esta meditación guiada de sanación para que recuperes tu estado de salud, relajación e introspección.  Dale lugar a una mente en paz y a un cuerpo saludable con esta meditación guiada. Un regalo que reactivará tu equilibrio mental y físico y mejorará tu visión de la vida. Desconéctate del entorno, encuentra un lugar cómodo y regálate un […]

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Meditación de la semana: Navegando al infinito

Hoy te regalo este viaje al infinito para que filtres todo aquello que te estresa y te preocupa.  Dale lugar a una mente en paz con esta meditación guiada. Un regalo que mejorará tu visión de la vida, desarrollar tu espíritu, aumentar tu sensación de paz y tranquilidad, aumentar el autoestima y controlar comportamientos destructivos. Desconéctate […]

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Meditación de la semana: Baño de luz.

Con este baño de luz te invito a que filtres todo aquello que te estresa y te preocupa: dale lugar a una mente en paz. Con esta meditación guiada que te regalo hoy podrás mejor tu visión de vida, desarrollar tu espíritu, aumentar tu sensación de paz y tranquilidad, aumentar el autoestima y controlar comportamientos […]

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Seis claves para generar una influencia positiva en el mundo

Las personas que hacen una diferencia real en el mundo no tienen poderes mágicos ni son, necesariamente, seres privilegiados. Muchos de ellos han sobrevivido a situaciones adversas pero han encontrado la manera de levantarse a sí mismos, han buscado la forma de elevarse por encima de sus circunstancias para transformar sus propias vidas y, en […]

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