¿Qué Navidad quieres vivir?

Empieza la época de reflexión alrededor de las diferentes tradiciones culturales, los encuentros familiares y la entrega de regalos. Se rescatan valores como la alegría, el amor, la paz, la celebración, el perdón, la gratitud, la compasión y el respeto, que acompañan el espíritu hasta que termine la Navidad, y los buenos propósitos de cambio […]

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Cinco ideas para desconectarte y encontrarte a ti mismo

La ansiedad por estar conectados contrasta hoy con la imperiosa necesidad de descansar de los aparatos electrónicos y de dejar a un lado la vida virtual para enfocarse en la real. Hoy estamos conectados con otros y desconectados de nosotros mismos. Por eso es importante desenchufarnos para conectarnos con nuestro ser interior. Recuerda que somos […]

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Claves para lidiar con un jefe poco empático

No siempre contamos con la suerte de tener como líder a aquella persona que admiramos, esa que nos empodera, nos inspira y de la cual tenemos su apoyo para desarrollarnos profesionalmente. ¿Te ha pasado? Amas lo que haces y disfrutas el día a día de tu trabajo. Sin embargo, el líder o el jefe con […]

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Los ladrones invisibles de tu energía

No es el entorno el que te quita la energía. Eres tú el que permite al entorno y a las personas a tu alrededor que te roben la vitalidad que necesitas todos los días para desempeñar tus actividades. A todos nos ha pasado: sentimos al final del día que fue una jornada improductiva y que […]

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Cuidado con estas conductas defensivas en la empresa

Todos los seres humanos tenemos actitudes defensivas que están en función de cuidar la imagen que queremos proyectar profesionalmente. Estas se hacen evidentes para las otras personas mientras, para nosotros, se vuelven la variable oculta que nos deja en evidencia frente al mundo. El agravante es que creemos que la imagen profesional sigue estando impecable. […]

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