13 maneras de aceptar los cambios en tu vida

Por: J. Mauricio Hoyos Serrato –  Coach organizacional  Recientemente recibí un artículo llamado “13 consejos para cuando la vida se nos pone difícil”,  de Carol Morgan, en el que, a partir de la sabiduría de Buda, la escritora explora maneras para generar aceptación de los cambios que se presentan en la vida. Quiero compartirte mi […]

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Meditación: Un encuentro con alguien muy especial

¡Ya llegó la meditación OMA de la semana!El inicio del fin de semana abre la puerta para el descanso y la meditación.Hoy te regalo esta meditación guiada para que en ella te encuentres con alguien muy especial. Te invito a que este fin de semana te desconectes del del entorno, encuentres un lugar cómodo y te […]

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Meditación: La vida como centro

Hoy te regalo esta meditación guiada que te llevará a ver y a sentir la vida como centro de todo. Dale lugar a la introspección y a una mente saludable con este audio que reactivará tu equilibrio mental y físico y mejorará tu visión de la vida. ¡Desconéctate del entorno, encuentra un lugar cómodo y […]

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Encuentro con tu guía interior

Hoy te regalo esta meditación guiada en la que podrás encontrarte con tu guía interior.  Dale lugar a la introspección y a una mente saludable con este audio que reactivará tu equilibrio mental y físico y mejorará tu visión de la vida. Desconéctate del entorno, encuentra un lugar cómodo y regálate un momento para ti. 

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